Osobní vedení
1:1
Akademie je ten systém napsaný. Tohle je ten samý systém aplikovaný na jednoho člověka.
Pro koho to je
Pro toho, komu běžná cesta nezabrala
Byl jsi u doktora a vyšlo ti, že je všechno v pořádku, jenom se pořád necítíš dobře. Zkoušel jsi dietu, doplňky a protokoly z internetu. Něco na chvíli zabralo, nic nevydrželo. Tohle není o další dietě, ale o tom, proč to tělo dělá.
Sám jsem si tím prošel. Ve svém příběhu je to celé, včetně toho, co jsem dělal špatně.
Jak to běží
Pět kroků od hovoru k prvnímu týdnu
- 1Kvalifikační hovorZdarma, nezávazně. Projdeme, co řešíš a co už jsi zkoušel. Na konci oba víme, jestli to dává smysl.
- 2Vstupní dotazníkZdravotní historie, prostředí, spánek, jídlo, trénink, míry a fotky. Bez toho se nedá stavět nic osobního.
- 3Tvůj vlastní dokumentDostaneš svůj proces implementace. Tvoje situace, tvoje pořadí kroků, tvoje odůvodnění.
- 4Týdenní balíčkyKaždý týden jedna věc. Ne deset. Tempo se řídí podle toho, co ti reálně vychází.
- 5Kontrolní hovoryPravidelný check-in a hovor, když je potřeba něco přehodit.
Ať je jasno
Co to není
- Není to jídelníček, který vydrží týden a pak se vrátíš tam, kde jsi byl.
- Nepočítáš makra ani kalorie. Kalorie jsou měřák, ne cíl.
- Nedostaneš seznam doplňků, které si máš koupit.
Cena
Domlouvá se na hovoru
Podle toho, jak dlouhá spolupráce dává smysl a co konkrétně řešíš. Na hovoru se dozvíš číslo i to, co za něj dostaneš, a rozhodneš se potom.
Hovor je zdarma a k ničemu tě nezavazuje.Nejhorší, co se může stát, je že si ujasníš, co s tebou vlastně je.
Domluvit hovor